Hal Penting Sebelum Merencanakan Kehamilan

Apa yang anda persiapakan sebelum memutuskan untuk mendapatkan momongan?. Nama bagi bayi , pakaian yang banyak atau kamar besar beserta kelangkapannya. Hal sepeti itu memang penting tapi ada beberapa persiapan yang harus di penuhi katimbang itu. Ini beberapa Hal Penting Sebelum Merencanakan Kehamilan Aktiflah Bergerak Cukup meluangkan waktu 30 menit untuk melakuakan oleharga sepeti lari , bersepeda , atau berenang akan menjadikan kinerja jantung lebih normal. Konsumsi Makanan Yang Tepat Sebelum masuk masa kehamilan pasoklah tubuh...

Pentingnya Sarapan untuk Tumbuh Kembang Anak

Sarapan atau memakan sesuatu di pagi hari sebelum memulai aktifitas sangatlah penting dan bermanfaat terutama bagi anak anak.Ini beberapa alasanya kenapa sarapan sangatlah berguna bagi tumbuh kembang sang buah hati Pentingnya Sarapan untuk Tumbuh Kembang Anak Faktanya anak akan kurang berkonsentrasi atau lebih cepat lelah jika di pagi harinya tidak sarapan. Sarapan membantu meningkatkan kinerja mental dan konsentrasi selama kegiatan pagi. Anak-anak yang melewatkan sarapan akan lebih lamban, kurang perhatian, dan kurang berenergi...